こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

この一週間トーキョーでは
日中の気温が35度に達しちゃって
一歩外に出ると
顔から汗が滝にように流してる人を
見かけるものの
なぜか自分の体感温度はそこまで
いっていないようで
皮膚感覚が周りとズレ始めた今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

やっと水星の逆行が終了しましたが
皆さまも何か変化はありましたか？

ご多分に漏れず
我が家でもこの水星の逆行をもろに
受けたのが2人おりまして
母と娘に「浄化」が起こりました。
その最中はまさに

デッドエンドな気分？
どん詰まり？
袋小路？
八方塞がり？
二進も三進もいかない？

そんな感情が吹き上げてきていました。

母は水星の逆行が始まった夜中から
全身に湿疹が起きてしまい
とにかく痒みが辛かったようです。
丸7日間イシリス温熱パック療法を施し
1週間前の地獄のような日々が
嘘だったかのようにキレイなお肌に
生まれ変わっちゃいました。

きっと
母の体内細胞のネガティブな記憶（カルマ）
がこの時期を狙って起きたとしか
思えないくらいのタイミングでした。

娘は
1週間前から風邪のような症状が起きて
とにかく咳と鼻水が止まらず
加えて
気分がドーンと落ちたりもしましたが

でもそんな中
少しでも気分転換をしようと思ったのか
自分で食べたいと思った料理を
作り始めましたよ？

ファラフェル
（ひよこ豆を潰してミントなどの
ハーブを加えたコロッケのようなモノ）

見た目はちょっと？？？ですが
お豆好きな人には堪らない一品です♪
ヨーグルトがなかったので
代わりにサワークリームで作った
ソースも意外とイケてて
高齢の母も喜んで完食しちゃった
洒落たディナーとなりました。


体調不良な家族に囲まれても
一緒には落ち込まないワタシは
相変わらず自分の食べたいものを
その時の気分で作っちゃうので
いつそのタイミングが来るのかは
自分でさえも分かりませんが
（時には夜中から始めたりもします。）
常にセンサーはONにしてます〜。

先日の富士山の旅先でセンサーが
反応しました！

ルバーブとの出会いです♪
自宅に帰ってから早速

ブツ切りにして砂糖で煮て

手作りしたカスタードをかけて出来上がり♪

20年以上も昔
ひとりでロンドンへ語学留学した頃
ホストファミリーが作ってくれた
ルバーブのデザートが忘れられずにいた
思い出の味です。
酸味をしっかりと残した
手作りルバーブジャムは
1999年の初夏以上に「今」を感じられた
新たな甘酸っぱい記憶となりました。


人生のどん詰まりにあったら

心が感じるままに
食べたり料理を作ったり
自分のお気に入りの場所に行ったり
ずっと大好きな布団の中でゴロゴロしたり

あなたの好きな「今」を感じてみましょう。



＊体から出る症状（鼻水、咳、汗、尿など）は
必要があって起きている「浄化」ですので
安心してご自身の身体を信頼して
お過ごしくださいね。
どうしても苦しい時はイシリス温熱パック療法に
お任せくださいませ。



今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




「楽しむ」のがコツ♪♪