こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

スーパーで購入したキウイを
いきなり皮ごとかぶりついて
食べ始めた息子のワイルドさに
驚いちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？



さてさて。

「部屋を見れば
　その人の心が分かる」

とはよく聞きますけれども
皆さまのお部屋は
どんな感じでしょう？！

先日また息子の家政婦として
アパートの炊事・洗濯・掃除を
してきました。

今息子は課題提出に追われていて
家のコトまで手が回らないようで
部屋の床に洋服やら
レポートのようなメモ紙やら
が散乱しており
足の踏み場がない状態でした。

かつての自分もそうでしたが
人って心に余裕がないと
なかなか
身の回りの整理整頓まで
手が付けられないモノです。

「片付けなきゃ…」
っと頭では分かっている
　　⬇︎
疲れていて身体がついていかない
　　⬇︎
出来ない自分に自己嫌悪
　　⬇︎
ますます片付かない

このような
負のループが起きている
ようでした。

そして掃除が必要なのは
息子の頭の中のようでも
ありました…

頭の中に「思考」という
ゴミに占領されてしまって
良いアイデアや直感が入ってくる
スペースがありません。

脳内もクリーニングが必要と
イシリス温熱パック療法で
頭を重点的にやりました。

頭の中も部屋の中も同じ
なのですね。
不要な思考や古い情報は
手放していくコトで
常にスッキリしたクリアーな
頭でいられるでしょう。

頭も部屋も空間が大事♪


「お母さんのコト
　もっと知りたいから
　今度色々と話してよ」

とワタシを氣遣うも
温熱パック療法後の眠氣に勝てず
寝落ちしてしまった息子。
心身も部屋も
とてもスッキリとした部屋を後に
ワタシも氣持ち良く
帰路に着いたのでした。

「思考の断捨離」には
イシリス温熱パック療法が1番♪
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今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




皮ごとイケますか〜〜？？