こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

昨夜息子から
「おじいちゃんの名前の漢字って
どう書くの？」
と聞かれたので

「款」

を書いて見せたところ

「奴隷の”隷”みたいだね」

と言われ
その漢字が分からず
子供に教わるという
ワタシより日本人な子供達に
素直に喜んでいるNorikoですが
皆さまいかがお過ごしでしょうか?!

さてさて
このところ外出が続いていましたが
やたらと目に入ってくるのが

姿勢の良い人

です。
特にビジネスをされている方が多いですね。
ピシッとしていて
スーツも靴も手入れが行き届いていて
お仕事バリバリ感が
こちらにも伝わってきます。

でも
それと同時に

背中をピンと張って
相手に隙を見せないように
自分を守る体制に置いてる

「防御感」

も伝わってきました。

社会に出たら7人の敵がいると
いう例えもあるくらい
弱肉強食的で厳しい現実の中で
毎日をサバイブされているのだろうと
心中お察しします。

常に緊張感を持ち続けている方は
背中が硬く強張っているのが
見受けられます。

・ストレスがある
・相手の提案をいつも否定してしまう
・急な予定変更にイラつく
・愛されていない感がある
・傷つくことへの恐怖

もしこのような感情をお持ちでしたら
背中や身体をゆるめてあげるのが
大切です。

もちろんお一人でもセルフケアで
ゆるめるコトは出来ます。
が
人の手から伝わるぬくもりは別格です。

人は寂しい時や苦しい時
人のぬくもりが恋しくなります。
誰かに手を握ってもらったり
肩を抱かれたりしてもらうと
安心感を持ちますよね。
それは
自分以外からのふれあいでないと
味わえない癒しなのです。

目の前に
辛そうにしているご主人や奥様
お子さま
ご友人がいましたら
その方の背中にそっと手を当てて
あげてみてください。
あなたの手のぬくもりがその方の
癒しとなることでしょう。

まさに「手当て」ですね♪


Nori's Therapy Roomでは

リラクセンスボディセラピー
初回お試し（30分）3,000円

もございますので
ぜひ手のぬくもりをご体験
くださいませ。

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これぞハンドパワー♪♪