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「死」を受け止める

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

そろそろ庭から
細い竹の子が出始める
嬉しい季節がやって来た
今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?



さてさて。
先日ある方のツイッターが
目に飛び込んできました。

その方は男性で
数年前に最愛の奥様とお子様
を交通事故で同時に
亡くされたようで
彼の人生もその時から
止まってしまったかのようで
悲しみとやり場のない怒りの感情
がその文面から感じられました。

ご家族を亡くされた経験のある人
なら誰でもきっと
この男性と同じような思いをされた
コトがあるかと思います。


どうして自分に起きたの?


という意識に
囚われてしまいますと
そのループから抜け出すコトが
とても難しくなります。

残念ながら私たちは
死を避けて生きるコトは
出来ません。

生まれた瞬間から
死に向かって生き始めるのです。

その男性もきっと
頭では理解していると思うのです。

「死」というものを…

grief
ですがこの「死」が
トリガーとなって
故人に対する感情や思い
または
自分自身のトラウマ感情が
一氣に吹き出してくると
ご自分を見失いかねません。


ワタシも夫を失った当時
この方のように
自分の人生の時計がピタッと
止まってしまったような
心ここにあらずの生活を
送っていました。

夫の不在を悲しみ
そして
その悲しみが怒りを生み
その結果

何で自分だけが不幸に
なってしまうのだろう?


と周りの人の幸せを
妬んでしまう
心の狭い自分に氣付くたびに
自己嫌悪に陥っていったのでした。


悲しみに身を置くコトも
一時的には必要かも知れません。
ですが
あなたにはあなたの「命」を
全うするという使命があります。

愛するご家族を失うのは
誰にとっても
受け入れ難いコトではあるけれど
愛する人の死を通して

命の尊さと愛と感謝

を教えてもらえたと思えたならば
故人の最期にも意味があると
理解できるのではないかと
思うのです。

自分に起きる全ての現象に
偶然はないのです…
その時に

何で?どうして?と
受け止めるのか

それとも

ピンチをチャンス!と
受け止めるのか


選択するのはあなたです。

因みに
ワタシが負のループから
抜け出せたのは

ハワイから日本へ帰国する
という選択をしたコト


がピンチをチャンスに変えた
のだと今になって思います。



日本ではまだまだ浸透していない

グリーフ ケア
(悲嘆に寄り添うケアセラピー)

ですが
Nori's Therapy Roomでは
遺されたご家族の心のケアを
潜在意識から行っております。

🔹ペットロスから立ち直れない
🔹生きる氣力がない
🔹幸せになってはいけない
🔹死への恐怖・不安

などといった感情を手放し
あなたの笑顔と人生を取り戻す
サポートをいたしますので
まずは一度ご連絡ください。


smileあなたが笑顔でいてくれるコトが
故人の願い…




今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




竹の子旬を味わおう〜〜♪♪
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