2020年10月21日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
すでに暗くなっている夕方の道路を
運転していたのですが
少し先に止まっていた
トラックの後ろから
白くて大きな犬が出て来たので
オールドイングリッシュかな⁉︎と
ワクワクしながら近づいたところ
職人気質な男前お兄さんの
白いニッカポッカだったコトに
愕然とし
やはり早めに目の検査を受けねばっと
心に決めた今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
さてさて。
先ほどzoomお茶会を開催させて
頂きました。
お集まりくださった皆さま
どうもありがとうございました!
聞いてくださる皆さまのお陰で
拙いながらも
お話をさせて頂ける機会が持てるコトに
とっても感謝しております。
元々ワタシは
人前に出て何かをする
と言うコトが大の苦手!!
それはまるで
裸で外を歩いているような感じ?
・
・
・
って歩いたコトないですけど。
それくらい
ワタシの中では恥ずかしさ極まり
なかったのです。
人の前に出るなんて滅相もない!
出来るコトなら
人の影に隠れていたい…
縁の下の力持ちで充分…
ってずっと思っていました。
ですが同時に
表舞台で活躍されている方を見ると
キラキラしていて素敵だなぁ…
羨ましいなぁ…
あそこに立ったらどんな気分だろう…
でも所詮ワタシには無理…
っと
思う自分もいたのでした。
実はワタシの心の奥底には
長年の腐れ縁であった
イジケ虫
が住み着いていたのでした。
自分自身の意識を変えるコトで
現実が変わると実感するまで…
このイジケ虫の正体…
それは
「自信のなさ」
「罪悪感」
だったのですっ。
イジケ虫とおさらばする日が
本当に来るなんて
思ってもみませんでした。
つい無意識に他人と自分を比較
してしまったり
自分の子と周りの子供と比べては
一人で勝手にイライラしたり
自分でもコントロールできない
抑えきれない感情があると
分かった人はラッキーです。
そして
今の自分を変えたい!
と思っている人は
最高にツイてます♪
なぜなら
「変えたい」と思う意識が
あなたのエネルギーと現実を
「変える」のだから。
逆を返せば
「変わりたい」と思わない人は
何も変わらないでしょう。
それもそのハズ。
「変わりたい」という意識すら
ないのですから!
あなたの意識が現実を動かす
その意識の使い方を学んだお陰で
ワタシもzoomでお茶会ができたり
先日のように
YouTubeでインタビューを
受けられるまでになれたのです。
あなたはどんな「未来の自分」を
創造しますか?
本気で変わりたいと思ってる方
ご自分の可能性を広げたい方
イジケ虫を手放したい方
Nori's Therapy Room には
その方法があります。
一緒に「意識」を使いながら
なりたい自分になって
豊かな未来を創造しませんか?
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
心の目で見たらほ〜ら
あなたにも見えて来た〜〜♪♪
(ニッカと言ったら「寅壱」さんから画像をお借りしました。)
身体と心のセラピストNorikoです。
すでに暗くなっている夕方の道路を
運転していたのですが
少し先に止まっていた
トラックの後ろから
白くて大きな犬が出て来たので
オールドイングリッシュかな⁉︎と
ワクワクしながら近づいたところ
職人気質な男前お兄さんの
白いニッカポッカだったコトに
愕然とし
やはり早めに目の検査を受けねばっと
心に決めた今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
さてさて。
先ほどzoomお茶会を開催させて
頂きました。
お集まりくださった皆さま
どうもありがとうございました!
聞いてくださる皆さまのお陰で
拙いながらも
お話をさせて頂ける機会が持てるコトに
とっても感謝しております。
元々ワタシは
人前に出て何かをする
と言うコトが大の苦手!!
それはまるで
裸で外を歩いているような感じ?
・
・
・
って歩いたコトないですけど。
それくらい
ワタシの中では恥ずかしさ極まり
なかったのです。
人の前に出るなんて滅相もない!
出来るコトなら
人の影に隠れていたい…
縁の下の力持ちで充分…
ってずっと思っていました。
ですが同時に
表舞台で活躍されている方を見ると
キラキラしていて素敵だなぁ…
羨ましいなぁ…
あそこに立ったらどんな気分だろう…
でも所詮ワタシには無理…
っと
思う自分もいたのでした。
実はワタシの心の奥底には
長年の腐れ縁であった
イジケ虫
が住み着いていたのでした。
自分自身の意識を変えるコトで
現実が変わると実感するまで…
このイジケ虫の正体…
それは
「自信のなさ」
「罪悪感」
だったのですっ。
イジケ虫とおさらばする日が
本当に来るなんて
思ってもみませんでした。
つい無意識に他人と自分を比較
してしまったり
自分の子と周りの子供と比べては
一人で勝手にイライラしたり
自分でもコントロールできない
抑えきれない感情があると
分かった人はラッキーです。
そして
今の自分を変えたい!
と思っている人は
最高にツイてます♪
なぜなら
「変えたい」と思う意識が
あなたのエネルギーと現実を
「変える」のだから。
逆を返せば
「変わりたい」と思わない人は
何も変わらないでしょう。
それもそのハズ。
「変わりたい」という意識すら
ないのですから!
あなたの意識が現実を動かす
その意識の使い方を学んだお陰で
ワタシもzoomでお茶会ができたり
先日のように
YouTubeでインタビューを
受けられるまでになれたのです。
あなたはどんな「未来の自分」を
創造しますか?
本気で変わりたいと思ってる方
ご自分の可能性を広げたい方
イジケ虫を手放したい方
Nori's Therapy Room には
その方法があります。
一緒に「意識」を使いながら
なりたい自分になって
豊かな未来を創造しませんか?
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
心の目で見たらほ〜ら
あなたにも見えて来た〜〜♪♪
(ニッカと言ったら「寅壱」さんから画像をお借りしました。)
2020年08月22日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
先日お友達のMちゃんから
虹が見えたと画像が送られて
来たのですが
散々ハワイでレインボーを
見てきたのにも関わらず
トーキョーの空に架かる
くっきりとしたダブルレインボーも
まるで生まれて初めて見るような
感動が起きちゃう今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
さてさて。
皆さまは日々の生活の中で
「何かに疑問に感じるコト」
ってありますか?
よく小さな子供が
「なんでなんで〜?」
と言って親を困らせてしまう
ナゼナゼ星人っ♪
このような言葉が出る時ってきっと
あなたの学びの時
なのだと思うのです。
あなたの心の奥で今無性に
・何かを吸収したいモノがある
・ご自身の中で明白にしたい
と思う何かがある
のでしょう〜。
そうなると
あなたは一気にナゼナゼ星人に
なりますので
「知りたい」という意識が加速して
そのような情報が目に止まりやすく
なってくるのです。
あなたの意識したモノや情報を
無意識のうちに
あなたの潜在意識が
引っ張って来ているのです。
それが「引き寄せの法則」です。
そのお陰である程度の情報が集まり
理解も少しずつ出てきました。
っで
この先が重要ポイントです!
ハワイ好きな方から
聞かれる質問の一つに
「ハワイの美味しくて
オススメのスィーツってなに?」
がありました。
・プリンの乗っかったシェーブアイス
・バターもち
・グァバシフォンパンケーキ
などなど沢山あるのですが
特に一押ししたいスィーツに
Ani's Bake Shopの
スイートポテト・ハウピアパイ
があります。
マカダミアンナッツが混ぜ込んである
サックサクのパイ生地の上に
贅沢にもたっぷりな
紫色のサツマイモペーストと
クリーミーなココナッツクリーム
そして
トップにはリッチなホイップクリームと
3種類のクリームが見事にマッチした
これぞ「ザ・ハワイのスィーツ」!
ココナッツが苦手だったワタシでも
ハマってしまった美味しさ!
クリームが甘くても
マカダミアンナッツのアクセントが
あるお陰で最後まで美味しく
食べれちゃうのです〜。
ハワイを訪れた際には
ぜひ一度お試しあれ♪
・
・
・
どうでしょう?
想像できましたか〜?
写真を見て
文章を読んで
何となく全体像が分かったかと
思います。
でも
肝心の「味」までは残念ながら
知るコトは出来ませんよね?
なにが言いたいのかというと
頭の中に知識が入ったとしても
自分が行動を起こして
体験をしなければ
理解ができない
のだというコト。
この美味しそうな
スイートポテト・ハウピアパイも
何となくの想像はついても
あなたが実際味わってみるまでは
パイの美味しさを100%
あなた自身で理解するのは難しいのです。
このところ
潜在意識について
興味を持ってくださる方と出会える
機会が増えてまいりました。
嬉しい限りです♡
「潜在ってなに?」
「意識って?」
「エネルギーって?」
ワタシの知りうる限りの知識を
全てお伝えしたいという思いで
お話をさせて頂いております。
今100%理解できなくても
何となく漠然と…
で良いのです。
なぜなら
あなたの潜在意識はもうすでに
そのコトを理解しているから。
パイの話で言ったら
ワタシきっと
この紫芋とココナッツの
組み合わせ好きかも〜♪
と食べたコトなくても
何となく食べてみたいな〜と
感じてしまうこの思い。
または
想像が付かない組み合わせ。
でもちょっと気になるなぁ。
といった怖いもの見たさの好奇心。
これが潜在意識なのです。
知識を得た次は
あなた自身がどう感じるのか
どんな変化が起きるのかが
大切になってきます。
あなたの
「なぜ?」が「確信」へと
変わっていくには
自らの体験からしか
起こらないからです。
毎週月曜日はららぽーと横浜で
「お外deセッション」
を行なっております。
お買い物ついでにぜひ
体験してみませんか?
【日時】
8月24日(月)12:00〜16:00
8月31日(月)12:00〜16:00
【場所】
2F 特選ダイニング(フードコート内)
【メニュー】
★イシリス33メソッド
★イシリスカードリーディング
★松果体の活性化
気になるコトやお悩み事、
お知りになりたいコトなどを
潜在意識から解決いたしますので
あなたの心がスッキリするのを
ご自身で感じてみてくださいね。
ご相談、ご予約はこちら★
お待ちしております。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
「Don’t think FEEL!」
「考えるな、感じろ!」ーブルース・リー
身体と心のセラピストNorikoです。
先日お友達のMちゃんから
虹が見えたと画像が送られて
来たのですが
散々ハワイでレインボーを
見てきたのにも関わらず
トーキョーの空に架かる
くっきりとしたダブルレインボーも
まるで生まれて初めて見るような
感動が起きちゃう今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
さてさて。
皆さまは日々の生活の中で
「何かに疑問に感じるコト」
ってありますか?
よく小さな子供が
「なんでなんで〜?」
と言って親を困らせてしまう
ナゼナゼ星人っ♪
このような言葉が出る時ってきっと
あなたの学びの時
なのだと思うのです。
あなたの心の奥で今無性に
・何かを吸収したいモノがある
・ご自身の中で明白にしたい
と思う何かがある
のでしょう〜。
そうなると
あなたは一気にナゼナゼ星人に
なりますので
「知りたい」という意識が加速して
そのような情報が目に止まりやすく
なってくるのです。
あなたの意識したモノや情報を
無意識のうちに
あなたの潜在意識が
引っ張って来ているのです。
それが「引き寄せの法則」です。
そのお陰である程度の情報が集まり
理解も少しずつ出てきました。
っで
この先が重要ポイントです!
ハワイ好きな方から
聞かれる質問の一つに
「ハワイの美味しくて
オススメのスィーツってなに?」
がありました。
・プリンの乗っかったシェーブアイス
・バターもち
・グァバシフォンパンケーキ
などなど沢山あるのですが
特に一押ししたいスィーツに
Ani's Bake Shopの
スイートポテト・ハウピアパイ
があります。
マカダミアンナッツが混ぜ込んである
サックサクのパイ生地の上に
贅沢にもたっぷりな
紫色のサツマイモペーストと
クリーミーなココナッツクリーム
そして
トップにはリッチなホイップクリームと
3種類のクリームが見事にマッチした
これぞ「ザ・ハワイのスィーツ」!
ココナッツが苦手だったワタシでも
ハマってしまった美味しさ!
クリームが甘くても
マカダミアンナッツのアクセントが
あるお陰で最後まで美味しく
食べれちゃうのです〜。
ハワイを訪れた際には
ぜひ一度お試しあれ♪
・
・
・
どうでしょう?
想像できましたか〜?
写真を見て
文章を読んで
何となく全体像が分かったかと
思います。
でも
肝心の「味」までは残念ながら
知るコトは出来ませんよね?
なにが言いたいのかというと
頭の中に知識が入ったとしても
自分が行動を起こして
体験をしなければ
理解ができない
のだというコト。
この美味しそうな
スイートポテト・ハウピアパイも
何となくの想像はついても
あなたが実際味わってみるまでは
パイの美味しさを100%
あなた自身で理解するのは難しいのです。
このところ
潜在意識について
興味を持ってくださる方と出会える
機会が増えてまいりました。
嬉しい限りです♡
「潜在ってなに?」
「意識って?」
「エネルギーって?」
ワタシの知りうる限りの知識を
全てお伝えしたいという思いで
お話をさせて頂いております。
今100%理解できなくても
何となく漠然と…
で良いのです。
なぜなら
あなたの潜在意識はもうすでに
そのコトを理解しているから。
パイの話で言ったら
ワタシきっと
この紫芋とココナッツの
組み合わせ好きかも〜♪
と食べたコトなくても
何となく食べてみたいな〜と
感じてしまうこの思い。
または
想像が付かない組み合わせ。
でもちょっと気になるなぁ。
といった怖いもの見たさの好奇心。
これが潜在意識なのです。
知識を得た次は
あなた自身がどう感じるのか
どんな変化が起きるのかが
大切になってきます。
あなたの
「なぜ?」が「確信」へと
変わっていくには
自らの体験からしか
起こらないからです。
毎週月曜日はららぽーと横浜で
「お外deセッション」
を行なっております。
お買い物ついでにぜひ
体験してみませんか?
【日時】
8月24日(月)12:00〜16:00
8月31日(月)12:00〜16:00
【場所】
2F 特選ダイニング(フードコート内)
【メニュー】
★イシリス33メソッド
★イシリスカードリーディング
★松果体の活性化
気になるコトやお悩み事、
お知りになりたいコトなどを
潜在意識から解決いたしますので
あなたの心がスッキリするのを
ご自身で感じてみてくださいね。
ご相談、ご予約はこちら★
お待ちしております。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
「Don’t think FEEL!」
「考えるな、感じろ!」ーブルース・リー
2020年07月25日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
「縞」という漢字が書けなくて
日本語歴7年の娘に教わるという
なんとも肩身の狭い思いを
してしまった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
一年前とは生活スタイルが徐々に
でも確実に変化してきているのを
皆さまも日々
感じていらっしゃるかと思います。
TVをつけると
〇〇人のコロナ感染者が出たとか
亡くなられた芸能人の話題とか
毎日朝から晩まで延々と流れてますね。
朝目覚めて
あなたの新しい一日がスタートし
TVを付けて最初に飛び込んでくる
ニュースが暗い情報って…
でも習慣ってスゴイですよね。
この朝のルーティーンが当たり前だった
以前はこれが日常だったので
疑問に思うコトすらありませんでした。
頭の一部の感覚が麻痺しちゃっていたのか
「暗い情報」だとはこれっぽっちも
思わない自分がいたんですね。
ですが次第に
ニュースを見た後の自分の感情が
ザワザワすると言うか
猜疑心(人の言動を疑う心)が起き
しまいには
自分自身何を信じて良いのか
分からなくなってしまい
疲れてしまいました。
ココにきてタイミングよく
コロナちゃんが登場してくれたお陰で
TVを見ないという新しい習慣が
自然に生まれました。
正直あまり困っておりませんっ。
と言うか
むしろ見る必要性が感じられないので
その分自分の時間を楽しく自由に
費やせるようになりました。
ココまで精神的に落ち着けるように
なれたのは
あれのお陰
だと確信しております♪
それは
瞑想&松果体の活性化!
あなたが今
周りの情報に振り回されたり
何を信用して良いのか
分からなくなってしまって
いるのであれば
ぜひ
今日から始められるコトを
オススメします。
瞑想は
あなたの思考(左脳)を休ませ
潜在意識と繋がる右脳の感覚を
研ぎ澄ませるモノです。
11次元の宇宙連合司令官・アシュタールも
1日20分の瞑想を推奨しております♪
瞑想するコトで
「脳の中のおしゃべりを停止」
させます。
そして右脳の本来の性質である
「個を超えた一体感、意識の世界、至福感」
を活性化させるコトで
あなたの直感力は冴え渡り
思考するより感覚が鍛えられるのです。
そして
瞑想で鍛え上げられたあなたの感覚を
更に高めていくためには
松果体の活性化
が必須となってくるでしょう。
なぜなら
この松果体は「第三の目」といって
★真実を見抜く力
★セルフコントロール力
を開花する覚醒のパーツなのです。
グリンピース一粒ほどの大きさしか
ないのに役割は大きいです〜!
あなたの松果体を元気な状態に
してあげるコトで
・自分にとって何が本物かどうか?
・何が必要なのか?
自ずと分かるのです。
なので
例えTVやネットからの
ネガティブなニュースを見たとしても
惑わされない自分でいられる
のですね〜!
情報過多と言われる今の時代を
乗り越えていくには
誰でもないあなた自身を信じる
心が重要視されていくでしょう。
あなたにとって最良のアドバイザーは
あなた自身だと言うコトを
忘れないでいてください〜♪
瞑想はあなたが
「心地良い〜♪」
と感じる音楽を聴きながら
静かな場所で行いましょう。
始めは5分からでもOKです。
ブレインハートアカデミーでも
瞑想講座がございますので
こちらもオススメです〜。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
大好きな時間を過ごすのも
瞑想のひとつですよ〜〜♪♪
身体と心のセラピストNorikoです。
「縞」という漢字が書けなくて
日本語歴7年の娘に教わるという
なんとも肩身の狭い思いを
してしまった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
一年前とは生活スタイルが徐々に
でも確実に変化してきているのを
皆さまも日々
感じていらっしゃるかと思います。
TVをつけると
〇〇人のコロナ感染者が出たとか
亡くなられた芸能人の話題とか
毎日朝から晩まで延々と流れてますね。
朝目覚めて
あなたの新しい一日がスタートし
TVを付けて最初に飛び込んでくる
ニュースが暗い情報って…
でも習慣ってスゴイですよね。
この朝のルーティーンが当たり前だった
以前はこれが日常だったので
疑問に思うコトすらありませんでした。
頭の一部の感覚が麻痺しちゃっていたのか
「暗い情報」だとはこれっぽっちも
思わない自分がいたんですね。
ですが次第に
ニュースを見た後の自分の感情が
ザワザワすると言うか
猜疑心(人の言動を疑う心)が起き
しまいには
自分自身何を信じて良いのか
分からなくなってしまい
疲れてしまいました。
ココにきてタイミングよく
コロナちゃんが登場してくれたお陰で
TVを見ないという新しい習慣が
自然に生まれました。
正直あまり困っておりませんっ。
と言うか
むしろ見る必要性が感じられないので
その分自分の時間を楽しく自由に
費やせるようになりました。
ココまで精神的に落ち着けるように
なれたのは
あれのお陰
だと確信しております♪
それは
瞑想&松果体の活性化!
あなたが今
周りの情報に振り回されたり
何を信用して良いのか
分からなくなってしまって
いるのであれば
ぜひ
今日から始められるコトを
オススメします。
瞑想は
あなたの思考(左脳)を休ませ
潜在意識と繋がる右脳の感覚を
研ぎ澄ませるモノです。
11次元の宇宙連合司令官・アシュタールも
1日20分の瞑想を推奨しております♪
瞑想するコトで
「脳の中のおしゃべりを停止」
させます。
そして右脳の本来の性質である
「個を超えた一体感、意識の世界、至福感」
を活性化させるコトで
あなたの直感力は冴え渡り
思考するより感覚が鍛えられるのです。
そして
瞑想で鍛え上げられたあなたの感覚を
更に高めていくためには
松果体の活性化
が必須となってくるでしょう。
なぜなら
この松果体は「第三の目」といって
★真実を見抜く力
★セルフコントロール力
を開花する覚醒のパーツなのです。
グリンピース一粒ほどの大きさしか
ないのに役割は大きいです〜!
あなたの松果体を元気な状態に
してあげるコトで
・自分にとって何が本物かどうか?
・何が必要なのか?
自ずと分かるのです。
なので
例えTVやネットからの
ネガティブなニュースを見たとしても
惑わされない自分でいられる
のですね〜!
情報過多と言われる今の時代を
乗り越えていくには
誰でもないあなた自身を信じる
心が重要視されていくでしょう。
あなたにとって最良のアドバイザーは
あなた自身だと言うコトを
忘れないでいてください〜♪
瞑想はあなたが
「心地良い〜♪」
と感じる音楽を聴きながら
静かな場所で行いましょう。
始めは5分からでもOKです。
ブレインハートアカデミーでも
瞑想講座がございますので
こちらもオススメです〜。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
大好きな時間を過ごすのも
瞑想のひとつですよ〜〜♪♪
2020年06月27日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
鮮やかなブルーの紫陽花が
歳を重ねる度に心ときめいて
日本の梅雨も悪くないなぁと
思えるようになった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
あれはもう20年以上も前の
コトだったと
先日ある歌を口ずさみながら
思い出した…
その頃にはまだ健在だった
ツインタワーがあったニューヨークに
友達と旅した時に芽生えた
「海外語学留学」
に挑戦するため
6年勤めた会社を辞めて
一人ロンドンに向かった。
限られた資金のため
6ヶ月という短い期間であったが
自分の夢を叶えられた喜びで
始めの数ヶ月はとても
楽しく過ごせていた。
ある日曜日
時間を持て余していたワタシは
一人ハイドパークに向かった。
朝からずっと重いグレーの雲に
覆われた空の下で
木の根っこに腰を下ろし
だだっ広いパークを見渡す。
親子連れやカップル
グループで楽しそうにしている
人達の姿が目に映る。
きっとワタシの姿も
誰かしらの目に入っているのだろう。
でも誰として
そこにいる人達は「ワタシ」を
知らない。
でも確かにココに存在している自分。
そんなコトを考えていたら
無性に悲しくなった。
なんだか
自分だけが周りから
切り離されてしまったような感覚。
独りぼっちって
こんな気持ちになるのか?
ワタシの人生において
一番孤独を感じた瞬間だった。
そしてフッと
口から出てきた歌が
九ちゃんの「上を向いて歩こう」
本当に上を見上げながら歌ったら
不思議と心が落ち着いて
また頑張れそうな気がした。
あれから20うん年。
今どきの流行りの歌はよく知らないが
九ちゃんのこの歌は
今でも時々口ずさむ時がある。
でもそれは寂しさからではなく
純粋にこの歌が大好きだから。
2020年の今
簡単に自分の気持ちを明るく変えて
尚且つ
周りの人達にも幸せオーラを
配れる方法を知った。
それは
口角を上げるコト♪
口角を上げているだけで
脳は「幸せ」何だと勘違いして
セロトニンという幸せホルモンと
オキシトシンという母性愛の
ホルモンが分泌されると言われている。
たとえ心は
純粋に幸せを感じていなくても
脳にはそれが分からないので
とりあえず口角だけでも
上げているコトで
幸せホルモンと愛のホルモンが
ほとばしり
自然と周りまで優しい空気感が
漂ってくるのだ。
タダで簡単にできるし
難しい技もいらないこの口角アップは
特にマスクをしている今
ぜひ皆さまにも体験してもらいたい。
あなたがほんの少し
口角に力を入れてを上げるするだけで
あなたの家庭を
あなたの周りの人々を
zoomを通して集まった仲間を
安らぎと幸せ波動で
包んであげるコトが出来るのだ。
「上を向いて歩こう」
を歌いながら
一人一人が口角を上げていったら
バタフライエフェクトのような
素晴らしい変化が起こるかも知れない。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
バタフライ効果を起こしてみませんか〜〜♪♪
身体と心のセラピストNorikoです。
鮮やかなブルーの紫陽花が
歳を重ねる度に心ときめいて
日本の梅雨も悪くないなぁと
思えるようになった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
あれはもう20年以上も前の
コトだったと
先日ある歌を口ずさみながら
思い出した…
その頃にはまだ健在だった
ツインタワーがあったニューヨークに
友達と旅した時に芽生えた
「海外語学留学」
に挑戦するため
6年勤めた会社を辞めて
一人ロンドンに向かった。
限られた資金のため
6ヶ月という短い期間であったが
自分の夢を叶えられた喜びで
始めの数ヶ月はとても
楽しく過ごせていた。
ある日曜日
時間を持て余していたワタシは
一人ハイドパークに向かった。
朝からずっと重いグレーの雲に
覆われた空の下で
木の根っこに腰を下ろし
だだっ広いパークを見渡す。
親子連れやカップル
グループで楽しそうにしている
人達の姿が目に映る。
きっとワタシの姿も
誰かしらの目に入っているのだろう。
でも誰として
そこにいる人達は「ワタシ」を
知らない。
でも確かにココに存在している自分。
そんなコトを考えていたら
無性に悲しくなった。
なんだか
自分だけが周りから
切り離されてしまったような感覚。
独りぼっちって
こんな気持ちになるのか?
ワタシの人生において
一番孤独を感じた瞬間だった。
そしてフッと
口から出てきた歌が
九ちゃんの「上を向いて歩こう」
本当に上を見上げながら歌ったら
不思議と心が落ち着いて
また頑張れそうな気がした。
あれから20うん年。
今どきの流行りの歌はよく知らないが
九ちゃんのこの歌は
今でも時々口ずさむ時がある。
でもそれは寂しさからではなく
純粋にこの歌が大好きだから。
2020年の今
簡単に自分の気持ちを明るく変えて
尚且つ
周りの人達にも幸せオーラを
配れる方法を知った。
それは
口角を上げるコト♪
口角を上げているだけで
脳は「幸せ」何だと勘違いして
セロトニンという幸せホルモンと
オキシトシンという母性愛の
ホルモンが分泌されると言われている。
たとえ心は
純粋に幸せを感じていなくても
脳にはそれが分からないので
とりあえず口角だけでも
上げているコトで
幸せホルモンと愛のホルモンが
ほとばしり
自然と周りまで優しい空気感が
漂ってくるのだ。
タダで簡単にできるし
難しい技もいらないこの口角アップは
特にマスクをしている今
ぜひ皆さまにも体験してもらいたい。
あなたがほんの少し
口角に力を入れてを上げるするだけで
あなたの家庭を
あなたの周りの人々を
zoomを通して集まった仲間を
安らぎと幸せ波動で
包んであげるコトが出来るのだ。
「上を向いて歩こう」
を歌いながら
一人一人が口角を上げていったら
バタフライエフェクトのような
素晴らしい変化が起こるかも知れない。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
バタフライ効果を起こしてみませんか〜〜♪♪
2020年06月17日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
先日娘の学校の三者面談を
zoomで行ったのですが
学校まで行く時間がセーブされ
話もちゃっちゃと進んで
とても効率的な面談だったので
当分この流れでいって欲しいなと
密かに思ってしまった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
梅雨の合間のお天気な今日。
夏の空が眩しくて気持ち良かったですね!
せっかくのお天気だったので
日傘も使わずに
日光を浴びながら近所のスーパーまで
出かけてきました。
なんだか太陽のパワーが頂けて
元気になった気分です。
さてさて。
皆さまはどんな形で
元気パワーをチャージしていますか?
ちょっと無理しちゃっても
一晩寝たらまた元気になるのであれば
それは元気な証拠!
ですが
・寝ても覚めても
身体が休まった感じがしない
・やる気が全く起きない
・気ばかり焦って身体がついてこない
このような症状に
身に覚えはありませんか?
それってもしかして
もしかすると
・
・
・
エネルギーの無駄使い
をあなたはしているのかも⁉︎
早い話
疲れが常にマックスな人
や
働けど働けど収入が伴わない人
はエネルギーを無駄に使っている
可能性大です!
あっちこっちに自分のエネルギーを
ばら撒いてしまうのは
自分に意識が向けられていない
というコト。
自分の意識をどこに向けたいのか
当の本人が分かっていないので
アレもコレもと
無駄な行動をしてしまうのです。
なので
エネルギーの無駄使いをやめて
あなたのエネルギーを
必要な時に確実に使える方法を
お伝えいたします。
それは
♪瞑想♪
瞑想は自分自身と繋がる時間。
最初はただ座っているだけで
どうしていいのか
分からないかもしれません。
っが
瞑想は言うなれば
フリーパワーの充電器‼︎
今どきタダですよっ!
瞑想をするコトによって
あなたの中に眠っている
・無限の可能性を広げる
・ハイヤーセルフと繋がる
・神経が安まりパワフルになる
・生きる目的が見えてくる
といった叡智が得られるのです。
海外ではビジネスの大起業家や
クリエーティブな仕事をしている人は
瞑想をマストとして取り入れてます。
いつでもどこでも
簡単に自分と繋がる瞑想を
一日20分ほどの習慣をつけるコトで
あなたは
自身に集中するコトで
自分のエネルギーを無駄なく
楽に使うコトが出来るのです。
自分にとって
何が必要で何を手放していいのかも
感覚として身に付いてくるでしょう。
その時にはぜひ
ジョー・ディスペンザ博士のYouTubeを
聴きながら瞑想をしてみて下さいね。
未来のビジョンももれなく
見えてくるかも知れませんよ!
そして実は
あなたのエネルギーを
有効に無理なく使える方法が
あともうひとつ
あるのです〜。
そのお話は次回にいたしましょう♪
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
一人ひとりがフルパワーでいたら
きっと地球も喜ぶね〜〜♪♪
身体と心のセラピストNorikoです。
先日娘の学校の三者面談を
zoomで行ったのですが
学校まで行く時間がセーブされ
話もちゃっちゃと進んで
とても効率的な面談だったので
当分この流れでいって欲しいなと
密かに思ってしまった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
梅雨の合間のお天気な今日。
夏の空が眩しくて気持ち良かったですね!
せっかくのお天気だったので
日傘も使わずに
日光を浴びながら近所のスーパーまで
出かけてきました。
なんだか太陽のパワーが頂けて
元気になった気分です。
さてさて。
皆さまはどんな形で
元気パワーをチャージしていますか?
ちょっと無理しちゃっても
一晩寝たらまた元気になるのであれば
それは元気な証拠!
ですが
・寝ても覚めても
身体が休まった感じがしない
・やる気が全く起きない
・気ばかり焦って身体がついてこない
このような症状に
身に覚えはありませんか?
それってもしかして
もしかすると
・
・
・
エネルギーの無駄使い
をあなたはしているのかも⁉︎
早い話
疲れが常にマックスな人
や
働けど働けど収入が伴わない人
はエネルギーを無駄に使っている
可能性大です!
あっちこっちに自分のエネルギーを
ばら撒いてしまうのは
自分に意識が向けられていない
というコト。
自分の意識をどこに向けたいのか
当の本人が分かっていないので
アレもコレもと
無駄な行動をしてしまうのです。
なので
エネルギーの無駄使いをやめて
あなたのエネルギーを
必要な時に確実に使える方法を
お伝えいたします。
それは
♪瞑想♪
瞑想は自分自身と繋がる時間。
最初はただ座っているだけで
どうしていいのか
分からないかもしれません。
っが
瞑想は言うなれば
フリーパワーの充電器‼︎
今どきタダですよっ!
瞑想をするコトによって
あなたの中に眠っている
・無限の可能性を広げる
・ハイヤーセルフと繋がる
・神経が安まりパワフルになる
・生きる目的が見えてくる
といった叡智が得られるのです。
海外ではビジネスの大起業家や
クリエーティブな仕事をしている人は
瞑想をマストとして取り入れてます。
いつでもどこでも
簡単に自分と繋がる瞑想を
一日20分ほどの習慣をつけるコトで
あなたは
自身に集中するコトで
自分のエネルギーを無駄なく
楽に使うコトが出来るのです。
自分にとって
何が必要で何を手放していいのかも
感覚として身に付いてくるでしょう。
その時にはぜひ
ジョー・ディスペンザ博士のYouTubeを
聴きながら瞑想をしてみて下さいね。
未来のビジョンももれなく
見えてくるかも知れませんよ!
そして実は
あなたのエネルギーを
有効に無理なく使える方法が
あともうひとつ
あるのです〜。
そのお話は次回にいたしましょう♪
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
一人ひとりがフルパワーでいたら
きっと地球も喜ぶね〜〜♪♪
2020年06月10日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
人生初の試みで挑んだ
zoomお茶会でしたが
ななんと15名もお集まりいただき
嬉しくってありがたくって
終了後に麦茶を3杯も
がぶ飲みしちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
ワタシが生まれた1970年代から
今この2020年の間に
ずいぶんと進化の道を
遂げてきました。
大きくてごっつかったTVは
極薄液晶TVに
黒電話から一人一台のスマホに
ほとんどの家電がリモートで
操作できるようになり
生活スタイルもかなり楽に
変化してきました。
生活が楽になったから
ワタシ達の心も豊かになったか?
っと聞かれたら
あなたはなんとお答えしますか?
生活水準の向上 = 人間の向上
といった方程式になったら
きっと世の中は今以上に明るい方向に
変わっていくだろうなぁと思います…
そして
世界中のお一人お一人が
ワタシは特別な存在!
とノージャッジで思えたら
何も争う必要性がない訳ですよね。
あなたも特別。
そして
ワタシも特別。
お互いの「特別」を受け入れて
尊敬して認め合えたら
そこには
調和
が生まれるでしょう。
2020年以降の未来は
そのような「人間関係」を築いていったら
ストレスのない
自由な生き方が待っていると
信じています。
生前仲良しだったという
Hunger TVから画像をお借りしました。
アンディーウォーホルとバスキア。
1980年代でもこのような
年齢や人種を超えた素晴らしい関係を
築いた人たちがいたというコトに
感動しちゃいますね!
銃の代わりに花を差し出して
相手を罵る代わりに愛を伝えて
握り拳の代わりに手を差し出したら…
まずはワタシから手を差し出して
みよう。
きっと何かが変わるだろう…
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
ジョンの言葉の一つ一つが暖かい〜〜♪♪
身体と心のセラピストNorikoです。
人生初の試みで挑んだ
zoomお茶会でしたが
ななんと15名もお集まりいただき
嬉しくってありがたくって
終了後に麦茶を3杯も
がぶ飲みしちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
ワタシが生まれた1970年代から
今この2020年の間に
ずいぶんと進化の道を
遂げてきました。
大きくてごっつかったTVは
極薄液晶TVに
黒電話から一人一台のスマホに
ほとんどの家電がリモートで
操作できるようになり
生活スタイルもかなり楽に
変化してきました。
生活が楽になったから
ワタシ達の心も豊かになったか?
っと聞かれたら
あなたはなんとお答えしますか?
生活水準の向上 = 人間の向上
といった方程式になったら
きっと世の中は今以上に明るい方向に
変わっていくだろうなぁと思います…
そして
世界中のお一人お一人が
ワタシは特別な存在!
とノージャッジで思えたら
何も争う必要性がない訳ですよね。
あなたも特別。
そして
ワタシも特別。
お互いの「特別」を受け入れて
尊敬して認め合えたら
そこには
調和
が生まれるでしょう。
2020年以降の未来は
そのような「人間関係」を築いていったら
ストレスのない
自由な生き方が待っていると
信じています。
生前仲良しだったという
Hunger TVから画像をお借りしました。
アンディーウォーホルとバスキア。
1980年代でもこのような
年齢や人種を超えた素晴らしい関係を
築いた人たちがいたというコトに
感動しちゃいますね!
銃の代わりに花を差し出して
相手を罵る代わりに愛を伝えて
握り拳の代わりに手を差し出したら…
まずはワタシから手を差し出して
みよう。
きっと何かが変わるだろう…
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
ジョンの言葉の一つ一つが暖かい〜〜♪♪
2020年05月23日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
先日友人から
「zoomの扱い方」をzoomで
教わっていたのですが
スクリーンの文字があまりにも
小さくて見えないと
同じ仲間の一人が訴えて
一瞬画面から消えたと思ったら
「ハズキル○ぺ持ってきたから
よく見える〜!」
と眼鏡をかけて登場し
「8時だよ全員集合!」のコント並みに
ズコーッとコケちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
さてさて。
皆さまは最近どんなコトで
感動をしましたか⁉︎
映画?
音楽?
それとも
なにかステキな出来事で?
ワタシが何度見ても必ず感動してしまう
この動画をご紹介しましょう。
耳が聞こえずに生まれてきた赤ちゃんが
初めて親の声を聞いた時の瞬間の表情に
いつも心打たれちゃうのです。
人が何かに純粋に感動をした時
また
当たり前だと思っていた世界が
実はそうではなかった時
そこには必ず感動と喜びがあるのだと
改めて気付かせてもらうこの動画に
「今」という瞬間
がかけがえのない有難いモノに
見えてきちゃうんですね。
英語では
「今」=present
とも言って
贈り物のプレゼントと同じ
言葉を使います。
この瞬間瞬間の「今」が実は
素晴らしい「プレゼント」(ギフト)
だという意味なのでしょう。
「今」という「プレゼント」に
感謝したら
次の「今」がもっと大きくなって
あなたの元に届きます。
なぜなら
あなたの「今」が
あなたの「未来」を作っているから!
一人一人の心を沢山動かしたら
ヴァイブレーションとなって
更に周りの人に感動の波紋が伝わり
優しい輪が広がっていくのかなぁと
感じたので
まずはワタシが感動したコトを
シェアさせて頂きました。
また最近ちょっとした「感動の気づき」が
自分に起きましたので
イシリスの虹びとブログ
にて綴っております。
(ワタシは日曜レッド担当です。)
よろしかったらこちらも
合わせてお読みくださると嬉しいです♪
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
「今」の連続の中で生きている〜〜♪♪
身体と心のセラピストNorikoです。
先日友人から
「zoomの扱い方」をzoomで
教わっていたのですが
スクリーンの文字があまりにも
小さくて見えないと
同じ仲間の一人が訴えて
一瞬画面から消えたと思ったら
「ハズキル○ぺ持ってきたから
よく見える〜!」
と眼鏡をかけて登場し
「8時だよ全員集合!」のコント並みに
ズコーッとコケちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
さてさて。
皆さまは最近どんなコトで
感動をしましたか⁉︎
映画?
音楽?
それとも
なにかステキな出来事で?
ワタシが何度見ても必ず感動してしまう
この動画をご紹介しましょう。
耳が聞こえずに生まれてきた赤ちゃんが
初めて親の声を聞いた時の瞬間の表情に
いつも心打たれちゃうのです。
人が何かに純粋に感動をした時
また
当たり前だと思っていた世界が
実はそうではなかった時
そこには必ず感動と喜びがあるのだと
改めて気付かせてもらうこの動画に
「今」という瞬間
がかけがえのない有難いモノに
見えてきちゃうんですね。
英語では
「今」=present
とも言って
贈り物のプレゼントと同じ
言葉を使います。
この瞬間瞬間の「今」が実は
素晴らしい「プレゼント」(ギフト)
だという意味なのでしょう。
「今」という「プレゼント」に
感謝したら
次の「今」がもっと大きくなって
あなたの元に届きます。
なぜなら
あなたの「今」が
あなたの「未来」を作っているから!
一人一人の心を沢山動かしたら
ヴァイブレーションとなって
更に周りの人に感動の波紋が伝わり
優しい輪が広がっていくのかなぁと
感じたので
まずはワタシが感動したコトを
シェアさせて頂きました。
また最近ちょっとした「感動の気づき」が
自分に起きましたので
イシリスの虹びとブログ
にて綴っております。
(ワタシは日曜レッド担当です。)
よろしかったらこちらも
合わせてお読みくださると嬉しいです♪
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
「今」の連続の中で生きている〜〜♪♪
2020年05月16日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
先日一緒に英語を学んでいる
メンバーと一緒に
「zoom飲み会」
というのを開きまして
各自が飲みたいお酒を用意してて
オシャレなグラスなどで
スクリーン越しに乾杯したのですが
下戸なワタシは
マグに入れたお茶で乾杯しちゃった
今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
このところアップしているブログに
意識!意識!
引き寄せ〜!
などと耳にタコが出来そうなくらい
飛び交っていたと思いますが
それを象徴するような
面白い動画を見つけましたので
先ずはこちらをご覧くださいませ。
最初はバラバラのタイミングで
動かしていたメトロノームですけど
あら不思議っ!
最後はみんな仲良く同じリズムで
動いてますよ〜〜〜♪
これはメトロノームを使った実験で
まさに
「波長同調の法則」
「引き寄せの法則」
の証明となるモノではないかと
思います。
この宇宙(ココの空間も含めて)は全て
素粒子というエネルギー
のみで成り立っていると
量子力学でも言われています。
というコトは
↑のメトロノームも実は素粒子の集まりで
お互いのエネルギーが混じり合って
徐々に同じ波動・波長となり
最後には同じリズムを刻むようになる
のですね〜。
面白いことにこの「波動」は
良し悪しの判断ができる3%以下の
顕在意識
ではなく
良い悪いなどの判断が全くない
潜在意識
が司っているんですね〜。
ですので
自分ではなるべく良い方向へ
進みたいと思っていても
97%以上の潜在意識が下すのは
あなたの醸し出す波動
によって
あなたに引き寄せてくれるのです。
あなたの潜在意識は常にフラットで
あなたを裁くコトは一切ありません。
ただただ
正直なだけ!(笑)
っとなると今あなたの周りに
いる方々を見回してみるコトで
自分自身が見えてくるでしょう。
どのような人があなたの周りに
いらっしゃいますか?
・自分の周りには最悪な人しかいない
・レストランに行くたびに
酷いサービスを受ける
・言葉も通じない外国に来たけど
周りの方がとても親切にしてくれる
・みんなが優しい
あなたの今の状況が
今のあなたの波動で集まってきている
夏の夜の光に集まってくる虫の
ような感じですかね⁉︎
あなたの
潜在意識が人や未来を引き寄せる
という意味が理解頂けたでしょうか?
でも落ち込むコトはありませんよ〜。
この現状から少しでも抜け出す方法が
あるんですっ。
この動画にある「メトロノーム作戦」で
あなたの波動を変えるのです!
音楽や本
YouTube
心地の良い空間に身を置く…など
今までの趣向を少しだけ変えて
普段とちょっとだけ違った
新しいコトをしてみて下さい。
心地がいいのか
そうではないのか
素直にあなたの心に従って下さいね。
でもひとつだけ声を大にして
お伝えしたいアドバイスが2つあります。
強いパワーを感じられるモノ
がオススメです。
エネルギーというものは
川の流れのように
高いところから低いところへ
流れていく性質があるのです。
ですので
あなたが圧倒されるくらい
パワーなモノを見つけたら
自分がメトロノームになったつもりで
しばらくそのパワーを感じてみましょう!
あなたの波動がそのパワフルな波と
重なり合っていくコトでしょう。
そしてふたつ目。
あなたの潜在意識に潜んでいる
ネガティブな感情を
イシリス33メソッドで安心簡単に
手放しちゃいましょう!
あなたの波動をどんどん変えたら
いつの日か
あなた自身が周りに元気を与える側に
なっているかも知れませんね♪
そのような人と人との繋がりを
ワタシも心がけておりますが
この場を借りて
いつもいつも
ブログを読んでくださり
どうもありがとうございます!
こちらに来てくださる皆さま方の
お陰で励みを頂いております。
皆さまの心が少しでもゆる〜く
なってもらえるよう
ワタシも楽しみながら綴らせて
頂きますので
これからもどうぞ
よろしくお願いいたします。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
波動はヴァイヴレーション〜〜♪♪
身体と心のセラピストNorikoです。
先日一緒に英語を学んでいる
メンバーと一緒に
「zoom飲み会」
というのを開きまして
各自が飲みたいお酒を用意してて
オシャレなグラスなどで
スクリーン越しに乾杯したのですが
下戸なワタシは
マグに入れたお茶で乾杯しちゃった
今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
このところアップしているブログに
意識!意識!
引き寄せ〜!
などと耳にタコが出来そうなくらい
飛び交っていたと思いますが
それを象徴するような
面白い動画を見つけましたので
先ずはこちらをご覧くださいませ。
最初はバラバラのタイミングで
動かしていたメトロノームですけど
あら不思議っ!
最後はみんな仲良く同じリズムで
動いてますよ〜〜〜♪
これはメトロノームを使った実験で
まさに
「波長同調の法則」
「引き寄せの法則」
の証明となるモノではないかと
思います。
この宇宙(ココの空間も含めて)は全て
素粒子というエネルギー
のみで成り立っていると
量子力学でも言われています。
というコトは
↑のメトロノームも実は素粒子の集まりで
お互いのエネルギーが混じり合って
徐々に同じ波動・波長となり
最後には同じリズムを刻むようになる
のですね〜。
面白いことにこの「波動」は
良し悪しの判断ができる3%以下の
顕在意識
ではなく
良い悪いなどの判断が全くない
潜在意識
が司っているんですね〜。
ですので
自分ではなるべく良い方向へ
進みたいと思っていても
97%以上の潜在意識が下すのは
あなたの醸し出す波動
によって
あなたに引き寄せてくれるのです。
あなたの潜在意識は常にフラットで
あなたを裁くコトは一切ありません。
ただただ
正直なだけ!(笑)
っとなると今あなたの周りに
いる方々を見回してみるコトで
自分自身が見えてくるでしょう。
どのような人があなたの周りに
いらっしゃいますか?
・自分の周りには最悪な人しかいない
・レストランに行くたびに
酷いサービスを受ける
・言葉も通じない外国に来たけど
周りの方がとても親切にしてくれる
・みんなが優しい
あなたの今の状況が
今のあなたの波動で集まってきている
夏の夜の光に集まってくる虫の
ような感じですかね⁉︎
あなたの
潜在意識が人や未来を引き寄せる
という意味が理解頂けたでしょうか?
でも落ち込むコトはありませんよ〜。
この現状から少しでも抜け出す方法が
あるんですっ。
この動画にある「メトロノーム作戦」で
あなたの波動を変えるのです!
音楽や本
YouTube
心地の良い空間に身を置く…など
今までの趣向を少しだけ変えて
普段とちょっとだけ違った
新しいコトをしてみて下さい。
心地がいいのか
そうではないのか
素直にあなたの心に従って下さいね。
でもひとつだけ声を大にして
お伝えしたいアドバイスが2つあります。
強いパワーを感じられるモノ
がオススメです。
エネルギーというものは
川の流れのように
高いところから低いところへ
流れていく性質があるのです。
ですので
あなたが圧倒されるくらい
パワーなモノを見つけたら
自分がメトロノームになったつもりで
しばらくそのパワーを感じてみましょう!
あなたの波動がそのパワフルな波と
重なり合っていくコトでしょう。
そしてふたつ目。
あなたの潜在意識に潜んでいる
ネガティブな感情を
イシリス33メソッドで安心簡単に
手放しちゃいましょう!
あなたの波動をどんどん変えたら
いつの日か
あなた自身が周りに元気を与える側に
なっているかも知れませんね♪
そのような人と人との繋がりを
ワタシも心がけておりますが
この場を借りて
いつもいつも
ブログを読んでくださり
どうもありがとうございます!
こちらに来てくださる皆さま方の
お陰で励みを頂いております。
皆さまの心が少しでもゆる〜く
なってもらえるよう
ワタシも楽しみながら綴らせて
頂きますので
これからもどうぞ
よろしくお願いいたします。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
波動はヴァイヴレーション〜〜♪♪
2020年05月02日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
先日アメリカの国防総省が
UFOの映像を公開したコトで
もし日本でもUFOと遭遇した場合
「日本語で呼び掛ける
ことになるのでは?」
と防衛省幹部が公の場で
話したとのニュースを聞いて
「え〜〜、そこかよ??」
とツッコミをせずには
いられなかった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
最近は本当に色んなコトが
目まぐるしく起こるので
毎日がエンターテイメントでございます。
ありがたいです♪
@人との繋がり
ALet's 自分探しゲーム
Bあなたの未来をカタチにしよう
C人間にしかない〇〇を使おう
さてさて
前回からの続きです〜。
あなたの夢をカタチにした
スクラップブック
を就寝前に脳と潜在意識に
インストールさせると効果的!
なぜなら
ご自分の未来がより具体的に
イメージできてくると
脳はそのように行動し始める
「思い込み」の性質があるから。
だとしたら
例えば自己啓発セミナーなどに参加して
「ワタシは出来る!成功する!」
と何百回も唱えるような
アファメーションをしたとしたら
全員の方が成功するのでしょうか?
残念ながらその確率は1割にも満たない
とセミナー主催者の方からの本音を
聞いたコトがあります。
なぜこのような
アファメーションは人によって
効果の違いに差が出てしまう
のでしょうか?
それにはあなたの
潜在意識
が大きく関わってくるのです。
80%以上の情報は目から入るという
五感の中でもダントツに優位な
視覚を使って
あなたの未来スクラップブックを眺めます。
ですが
その次に起きてくるのが
「やっぱり無理かも知れない…」
という思い。
あなたの理想とする未来のイメージと
今の現状のあなたとの間に
ギャップが起きてくるんですね。
コレって何かと言いますと
こちらの図をご覧くださいね。
この氷山があなたの意識です。
意識には
1〜3%の顕在意識と
97〜99%の潜在意識があります。
自分で「出来る」「成功する」と
思っているのは
たったの1〜3%の顕在意識。
「やっぱり自分には無理かも」
と思ってしまっているのは
ななんと97〜99%の潜在意識
なんですね〜!
この比率分かりますか?
1%の思いはどうしても99%の意識に
飲み込まれてしまうのは明確です。
そしてこの99%の潜在意識には
あなたの過去生から積み重ねてきた
「無理、出来ない、自信ない」
という数多くの失敗体験(カルマ)なのです。
でもご安心ください!
この1%の不可能を可能にするコトが
出来ちゃうんです〜♪
それは
あなたの「無理かも…」という
99%のネガティブ意識(カルマ)を
「無理ぢゃないよ!」と変えるだけ!
不可能を可能にするためには
あなたの意識できない領域の
潜在意識を変える必要性
があります。
3%未満の顕在意識を使う
アファメーションは
どうしても97%以上の潜在意識に
引っ張られてしまうという
2つの意識の比率の違いから起こるので
あなたの中に「苦手意識」が
あればあるほど実現しにくくなって
しまうというコトなのです。
なので逆を言えば
あなたの潜在意識を出来る意識にすると
不可能が可能になり
それは無限に広がっていけると
いうコトになります。
あなたの心の中に
「無理かも」
というネガティブな意識がなくなった時
引き寄せの法則が発動し
あなたの未来はどんどん近づいてくる
コトでしょう。
最後の総仕上げにぜひ
イシリス33メソッドでギャップを埋めて
あなたの可能性を無限に広げませんか⁈
*お茶会であなたの
「未来スクラップブック」
のお手伝いをいたします〜。
ご希望の方はぜひこちらへ→★
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
可能性を信じて日本語で
呼びかけてみるか〜〜♪♪
…テレパシーで伝わると思うけど。
身体と心のセラピストNorikoです。
先日アメリカの国防総省が
UFOの映像を公開したコトで
もし日本でもUFOと遭遇した場合
「日本語で呼び掛ける
ことになるのでは?」
と防衛省幹部が公の場で
話したとのニュースを聞いて
「え〜〜、そこかよ??」
とツッコミをせずには
いられなかった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
最近は本当に色んなコトが
目まぐるしく起こるので
毎日がエンターテイメントでございます。
ありがたいです♪
@人との繋がり
ALet's 自分探しゲーム
Bあなたの未来をカタチにしよう
C人間にしかない〇〇を使おう
さてさて
前回からの続きです〜。
あなたの夢をカタチにした
スクラップブック
を就寝前に脳と潜在意識に
インストールさせると効果的!
なぜなら
ご自分の未来がより具体的に
イメージできてくると
脳はそのように行動し始める
「思い込み」の性質があるから。
だとしたら
例えば自己啓発セミナーなどに参加して
「ワタシは出来る!成功する!」
と何百回も唱えるような
アファメーションをしたとしたら
全員の方が成功するのでしょうか?
残念ながらその確率は1割にも満たない
とセミナー主催者の方からの本音を
聞いたコトがあります。
なぜこのような
アファメーションは人によって
効果の違いに差が出てしまう
のでしょうか?
それにはあなたの
潜在意識
が大きく関わってくるのです。
80%以上の情報は目から入るという
五感の中でもダントツに優位な
視覚を使って
あなたの未来スクラップブックを眺めます。
ですが
その次に起きてくるのが
「やっぱり無理かも知れない…」
という思い。
あなたの理想とする未来のイメージと
今の現状のあなたとの間に
ギャップが起きてくるんですね。
コレって何かと言いますと
こちらの図をご覧くださいね。
この氷山があなたの意識です。
意識には
1〜3%の顕在意識と
97〜99%の潜在意識があります。
自分で「出来る」「成功する」と
思っているのは
たったの1〜3%の顕在意識。
「やっぱり自分には無理かも」
と思ってしまっているのは
ななんと97〜99%の潜在意識
なんですね〜!
この比率分かりますか?
1%の思いはどうしても99%の意識に
飲み込まれてしまうのは明確です。
そしてこの99%の潜在意識には
あなたの過去生から積み重ねてきた
「無理、出来ない、自信ない」
という数多くの失敗体験(カルマ)なのです。
でもご安心ください!
この1%の不可能を可能にするコトが
出来ちゃうんです〜♪
それは
あなたの「無理かも…」という
99%のネガティブ意識(カルマ)を
「無理ぢゃないよ!」と変えるだけ!
不可能を可能にするためには
あなたの意識できない領域の
潜在意識を変える必要性
があります。
3%未満の顕在意識を使う
アファメーションは
どうしても97%以上の潜在意識に
引っ張られてしまうという
2つの意識の比率の違いから起こるので
あなたの中に「苦手意識」が
あればあるほど実現しにくくなって
しまうというコトなのです。
なので逆を言えば
あなたの潜在意識を出来る意識にすると
不可能が可能になり
それは無限に広がっていけると
いうコトになります。
あなたの心の中に
「無理かも」
というネガティブな意識がなくなった時
引き寄せの法則が発動し
あなたの未来はどんどん近づいてくる
コトでしょう。
最後の総仕上げにぜひ
イシリス33メソッドでギャップを埋めて
あなたの可能性を無限に広げませんか⁈
*お茶会であなたの
「未来スクラップブック」
のお手伝いをいたします〜。
ご希望の方はぜひこちらへ→★
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
可能性を信じて日本語で
呼びかけてみるか〜〜♪♪
…テレパシーで伝わると思うけど。
2020年04月29日 [意識のコト]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
先日亡き父の誕生日だったので
ふっと思いたって娘を連れて
お墓参りに行ってきたのですが
澄み切った空と爽やかな風と新緑が
あまりにも心地良くて
まるで軽井沢に来ちゃったような
気分を味わっちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
@人との繋がり
ALet's 自分探しゲーム
Bあなたの未来をカタチにしよう
前回はご自分の
未来スクラップブック
の作り方をご紹介いたしました。
頭の中だけで描いていたあなたの夢を
ノートにまとめただけで
目から具体的なイメージが入ってくる
この方法はとても効果的ではないかな
と思います。
っとココでクエスチョン♪
Q. 動物にははい、人間にしか
備わっていないモノってなに⁉︎
え?何それ??聞いてないよ〜。
A. イマジネーションです〜♪
ありがたくもニンゲンだけに
与えられたギフトが
イマジネーション(=想像力)です。
幸も不幸も自らのイマジネーションで
決定してしまうと言われるほど
とっても重要な能力のひとつです。
「思い込み」とも言えますよね。
心理学用語では
「予言の自己実現(自己成就)」
と呼ばれ
ワタシ達は「思い込んだコト」を
「思い込み通り」に行動してしまう
性質があるようです。
だとしたら
この「思い込み」というイメージを
上手に使う方法を身につけたら
誰でも楽に行動ができちゃうのでは??
っと言うわけで
前置きが長くなりましたが本日は
あなたのイマジネーションを使って
夢を実現しよう〜♪
でございます。
このイマジネーションを使うには
ベストな時間というモノがあるんです。
それは
こうなってしまう前の
この状態。寝落ち寸前ですっ!
眠る直前の半覚醒の状態で行う
ビジュアライゼーションが最も
良いと言われています。
瞑想もこの時間が良いと
言われてますよね。
なのでこの時間を有効に使って
「思い込み作戦」
をしていきますよ〜。
@お布団に入って眠る前に
あなたのスクラップブックを
開きましょう。
A自分の大好きなスクラップを
眺めながら
それをすでに体験している自分を
想像しましょう。
Bとても幸せな気分になったら
笑顔のまま寝ましょう。
イマジネーションは
次なる行動のインスピレーションやアイデアを
送ってくれるツールとなりますので
この作戦を毎晩やってみると
思いがけない「引き寄せ」が起きるかも
知れませんね!
ココでのコツとして
「プロセスをイメージする」
あなたのイメージが細かくて具体的で
あるほど
あなたの右脳や潜在意識に浸透して
いきます。
もし
スクラップした画がご自分のイメージと
ちょっと違っていたとしたら
また別のモノに差し替えてみて下さいね。
基準はあなたが
幸せな気持ちになるものかどうか?
それを現実にしたいかどうか?
です。
あなたが
「何を意識するか?」
によって
あなたの未来が変わってくるのです。
なぜなら
あなたのイマジネーションが
未来を創っているのですから♪♪
(もちろんいつでもお好きな時間に
スクラップブックをご覧になって
くださいね。)
あなたのイマジネーションをもっと
上手く使いこなしたいと思いましたら
ぜひお茶会にお越しくださいね。
詳しくお話いたします〜。
*Nori's Therapy Roomでは
常に換気とアルコール除菌を行い
空気清浄機も設置して衛生には
万全を期して対応させて頂いてますので
どうぞご安心してお越しくださいませ。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
野望は大きく〜〜♪♪
身体と心のセラピストNorikoです。
先日亡き父の誕生日だったので
ふっと思いたって娘を連れて
お墓参りに行ってきたのですが
澄み切った空と爽やかな風と新緑が
あまりにも心地良くて
まるで軽井沢に来ちゃったような
気分を味わっちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか?
@人との繋がり
ALet's 自分探しゲーム
Bあなたの未来をカタチにしよう
前回はご自分の
未来スクラップブック
の作り方をご紹介いたしました。
頭の中だけで描いていたあなたの夢を
ノートにまとめただけで
目から具体的なイメージが入ってくる
この方法はとても効果的ではないかな
と思います。
っとココでクエスチョン♪
Q. 動物にははい、人間にしか
備わっていないモノってなに⁉︎
え?何それ??聞いてないよ〜。
A. イマジネーションです〜♪
ありがたくもニンゲンだけに
与えられたギフトが
イマジネーション(=想像力)です。
幸も不幸も自らのイマジネーションで
決定してしまうと言われるほど
とっても重要な能力のひとつです。
「思い込み」とも言えますよね。
心理学用語では
「予言の自己実現(自己成就)」
と呼ばれ
ワタシ達は「思い込んだコト」を
「思い込み通り」に行動してしまう
性質があるようです。
だとしたら
この「思い込み」というイメージを
上手に使う方法を身につけたら
誰でも楽に行動ができちゃうのでは??
っと言うわけで
前置きが長くなりましたが本日は
あなたのイマジネーションを使って
夢を実現しよう〜♪
でございます。
このイマジネーションを使うには
ベストな時間というモノがあるんです。
それは
こうなってしまう前の
この状態。寝落ち寸前ですっ!
眠る直前の半覚醒の状態で行う
ビジュアライゼーションが最も
良いと言われています。
瞑想もこの時間が良いと
言われてますよね。
なのでこの時間を有効に使って
「思い込み作戦」
をしていきますよ〜。
@お布団に入って眠る前に
あなたのスクラップブックを
開きましょう。
A自分の大好きなスクラップを
眺めながら
それをすでに体験している自分を
想像しましょう。
Bとても幸せな気分になったら
笑顔のまま寝ましょう。
イマジネーションは
次なる行動のインスピレーションやアイデアを
送ってくれるツールとなりますので
この作戦を毎晩やってみると
思いがけない「引き寄せ」が起きるかも
知れませんね!
ココでのコツとして
「プロセスをイメージする」
あなたのイメージが細かくて具体的で
あるほど
あなたの右脳や潜在意識に浸透して
いきます。
もし
スクラップした画がご自分のイメージと
ちょっと違っていたとしたら
また別のモノに差し替えてみて下さいね。
基準はあなたが
幸せな気持ちになるものかどうか?
それを現実にしたいかどうか?
です。
あなたが
「何を意識するか?」
によって
あなたの未来が変わってくるのです。
なぜなら
あなたのイマジネーションが
未来を創っているのですから♪♪
(もちろんいつでもお好きな時間に
スクラップブックをご覧になって
くださいね。)
あなたのイマジネーションをもっと
上手く使いこなしたいと思いましたら
ぜひお茶会にお越しくださいね。
詳しくお話いたします〜。
*Nori's Therapy Roomでは
常に換気とアルコール除菌を行い
空気清浄機も設置して衛生には
万全を期して対応させて頂いてますので
どうぞご安心してお越しくださいませ。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
野望は大きく〜〜♪♪