2019年06月12日 [イシリス温熱パック療法]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
先日久しぶりに山手線を利用したのですが
車両のデザインが
スシ◯ーになっていて
さすが令和の時代だな〜と
感心しちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さてさて前回は
「イシリス温熱パック療法とは？」
について書かせていただきました。
この温熱パックは3つの特徴によって
成り立っていると書きましたが
この3つの特徴をひとつずつ
お話していきたいと思います。
今日はひとつ目である
「身体を温める」
というコトについて。
今また第二のヘソ出しコーデが
流行っているようですね。
丈の短いトップスを着ると
ウェストが細く見えますし
背が高く見えたりと
なんとも魅力的な要素てんこ盛りで
あと30年若ければ
挑戦してみたかったファッションです…
そんな素敵なスタイルですけれど
「お腹を冷やしちゃいけないよ〜」
「腹出すと風邪ひいちゃうよ〜」
と一瞬でも思った方は多いと思います。
「冷えは万病の元」
「冷えは女性の大敵」
とよく耳にしますが
「身体が冷える」と何が良くないのでしょうか？
実は
身体が冷える＝体温が低くなる と
・内臓の働きが低下
・血液の流れが悪くなる
・免疫力が下がる
・身体のこわばりや痺れが起きる
といったような症状が起きて
くるんですね〜。
特に腹部には
身体を司る大事が臓器が集まっていますので
ココを冷やしてしまうと大変なコトになるって
訳だったんですね。
ですから
生命維持のためには
体温を上げているコトが大切だと言えます。
それからもうひとつ
身体を温めるコトによってスゴい効果が
あるんです。
「HSP」（ヒートショックプロテイン）という
タンパク質があるのをご存知でしたか？
1962年にイタリアの遺伝学者
Ferruccio Ritossaによって発見された
この「ヒートショックプロティン」は
「熱」という衝撃によって体内で作られ
・細胞を守る
・コラーゲンを作る助けとなる
・身体を錆びさせない
などの効果を発揮する優れモノなのです。
ストレスなどによって傷ついた
あなたの身体の細胞を修復・再生するという
「HSP」の性質を活かした温熱療法は
あなたを健康へと導いてくれるでしょう。
日本で昔から
湯船に浸かったり
温泉に入ったり…といった
身体を温める習慣・文化があったのは
理にかなっていたのですね！
ちなみに
40℃〜42℃のお湯が良いそうで
シャワーを浴びるだけでは
体温を上げるには難しく
HSPは増加しないようです。
これからは
身体を温めるコトに少し意識して
過ごしてみると
何か良い変化があるかも知れませんね！
…つづく。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
オイラもHSPチャージ中〜♪
身体と心のセラピストNorikoです。
先日久しぶりに山手線を利用したのですが
車両のデザインが
スシ◯ーになっていて
さすが令和の時代だな〜と
感心しちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さてさて前回は
「イシリス温熱パック療法とは？」
について書かせていただきました。
この温熱パックは3つの特徴によって
成り立っていると書きましたが
この3つの特徴をひとつずつ
お話していきたいと思います。
今日はひとつ目である
「身体を温める」
というコトについて。
今また第二のヘソ出しコーデが
流行っているようですね。
丈の短いトップスを着るとウェストが細く見えますし
背が高く見えたりと
なんとも魅力的な要素てんこ盛りで
あと30年若ければ
挑戦してみたかったファッションです…
そんな素敵なスタイルですけれど
「お腹を冷やしちゃいけないよ〜」
「腹出すと風邪ひいちゃうよ〜」
と一瞬でも思った方は多いと思います。
「冷えは万病の元」
「冷えは女性の大敵」
とよく耳にしますが
「身体が冷える」と何が良くないのでしょうか？
実は
身体が冷える＝体温が低くなる と
・内臓の働きが低下
・血液の流れが悪くなる
・免疫力が下がる
・身体のこわばりや痺れが起きる
といったような症状が起きて
くるんですね〜。
特に腹部には
身体を司る大事が臓器が集まっていますので
ココを冷やしてしまうと大変なコトになるって
訳だったんですね。
ですから
生命維持のためには
体温を上げているコトが大切だと言えます。
それからもうひとつ
身体を温めるコトによってスゴい効果が
あるんです。
「HSP」（ヒートショックプロテイン）という
タンパク質があるのをご存知でしたか？
1962年にイタリアの遺伝学者
Ferruccio Ritossaによって発見された
この「ヒートショックプロティン」は
「熱」という衝撃によって体内で作られ
・細胞を守る
・コラーゲンを作る助けとなる
・身体を錆びさせない
などの効果を発揮する優れモノなのです。
ストレスなどによって傷ついた
あなたの身体の細胞を修復・再生するという
「HSP」の性質を活かした温熱療法は
あなたを健康へと導いてくれるでしょう。
日本で昔から
湯船に浸かったり
温泉に入ったり…といった
身体を温める習慣・文化があったのは
理にかなっていたのですね！
ちなみに
40℃〜42℃のお湯が良いそうで
シャワーを浴びるだけでは
体温を上げるには難しく
HSPは増加しないようです。
これからは
身体を温めるコトに少し意識して
過ごしてみると
何か良い変化があるかも知れませんね！
…つづく。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
オイラもHSPチャージ中〜♪
2019年06月08日 [イシリス温熱パック療法]
こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。
ついこの間までマフラーを巻いていたのに
気がつけばもう梅雨の時期にきちゃって
平成最後の春の印象が
とても薄かったな〜というか
そもそも春は来たんか〜い⁈
と感じる今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さてさて
もったいぶって今日まで伸ばした
イシリス温熱パック療法
ですが
お伝えしたい情報がとても多いので
何回かに分けて書いていこうと思います〜。
まず始めに
イシリス温熱パック療法とは何かについて。
1. 身体を温める
2. 背骨を整える
3. 宇宙エネルギーと意識を使って
ボディの周波数（波動）を軽くする
この3つの柱によって
ボディ（肉体）と心（マインド）と精神（スピリット）の
バランスが良くなる状態に導いていくコトができる
統合セラピー
となります。
「バランスの良い状態」というのは
あなたの身体と心と精神が調和している
というコトです。
例えば
今あなたは「花粉症」を患っているとします。
現代医学ではその対処療法として
鼻水やくしゃみ、目や喉のかゆみ
といった症状を抑える方向に
持っていきます。
今起きている症状をこれ以上
悪化させないための処置をするのが
一般的な治療法かと思います。
（全てがこれに当てはまるとは限りません。）
Nori's Therapy Roomでは
「病は気から」という言葉の通り
それぞれの症状には
それぞれのネガティブな心のあり方が
きっかけとなって起きると見ており
「花粉症」の場合でいくと
罪悪感や自己否定などを潜在意識の中に
持っていることで
くしゃみや鼻水といった形で現れるとする
見方をしたり
あなたの魂が
輪廻転生によって今世まで
ずっと引きずってきた
一つ一つの細胞の中にある
ネガティブな記憶（カルマ）からの
SOSサインとして「花粉症」の症状が
出てきたのだと捉えています。
現代医学だけで「花粉症」の症状を
取り除いても
メンタルからの原因を解決に
導いていかない限り
「花粉症」はエンドレスで続いていくのです。
「あなたはエネルギーで出来ている」
と言われたら驚きますか？
実はワタシ達人間も他の生き物も
考えているコトも
身の回りのモノや
存在するモノ全て
この宇宙全てが
エネルギーで出来ているんです。
無農薬野菜や新鮮な野菜が
美味しいと感じるのも
あなたの身体が無意識で
野菜の中にある高いエネルギーを
取り入れ喜んでいるからでしょう。
また
パワースポットの地に出かけたり
気持ちの安らぐ場所に行ったり
雨や波の音を聴いてリラックスしたり
していませんか？
気づいていませんですが
そうやって日常的に
ワタシ達は「高エネルギー」を
自然から取り入れているのです。
エネルギーであるワタシ達を形成している
ボディと心と精神
（Body, Mind, and Spirit）
この三位一体が
調和のとれたバランスの良い状態が
あなたがあなたでいられる最高の状態
なんですね。
3つのうちひとつでも
バランスを欠いてしまった時に
「病気」は起きるのです。
逆を言えば
この3つが上手く調和していたら
「病気」は起こるコトが出来ないと
言えますよね！
そうなった時
目には見えていない
メンタルからのトリートメントも
肉体の治療同様に必要不可欠に
なってくると思うのです。
現代医学にはない発想かも
知れませんが
ホメオパシーやアーユルヴェーダ
中国医学やアロマセラピー
などなど
見えないエネルギーを扱った療法が
沢山あります。
エネルギーの身体を持つワタシ達が
宇宙エネルギーでバランスを調整するのは
ごく自然なコトだと思いませんか？
そんな訳で
宇宙エネルギー＆意識
＋
背骨温熱パック
ll
本来のあなた
というメソッドを
ブレインハートアカデミーの近藤祐子先生
によって完成したのが
イシリス温熱パック療法なのです。
…続く。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
今年もワタシの大好きな
の季節がやって参りました〜♪
身体と心のセラピストNorikoです。
ついこの間までマフラーを巻いていたのに
気がつけばもう梅雨の時期にきちゃって
平成最後の春の印象が
とても薄かったな〜というか
そもそも春は来たんか〜い⁈
と感じる今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？
さてさて
もったいぶって今日まで伸ばした
イシリス温熱パック療法
ですが
お伝えしたい情報がとても多いので
何回かに分けて書いていこうと思います〜。
まず始めに
イシリス温熱パック療法とは何かについて。
1. 身体を温める
2. 背骨を整える
3. 宇宙エネルギーと意識を使って
ボディの周波数（波動）を軽くする
この3つの柱によって
ボディ（肉体）と心（マインド）と精神（スピリット）の
バランスが良くなる状態に導いていくコトができる
統合セラピー
となります。
「バランスの良い状態」というのは
あなたの身体と心と精神が調和している
というコトです。
例えば
今あなたは「花粉症」を患っているとします。
現代医学ではその対処療法として
鼻水やくしゃみ、目や喉のかゆみ
といった症状を抑える方向に
持っていきます。
今起きている症状をこれ以上
悪化させないための処置をするのが
一般的な治療法かと思います。
（全てがこれに当てはまるとは限りません。）
Nori's Therapy Roomでは
「病は気から」という言葉の通り
それぞれの症状には
それぞれのネガティブな心のあり方が
きっかけとなって起きると見ており
「花粉症」の場合でいくと
罪悪感や自己否定などを潜在意識の中に
持っていることで
くしゃみや鼻水といった形で現れるとする
見方をしたり
あなたの魂が
輪廻転生によって今世まで
ずっと引きずってきた
一つ一つの細胞の中にある
ネガティブな記憶（カルマ）からの
SOSサインとして「花粉症」の症状が
出てきたのだと捉えています。
現代医学だけで「花粉症」の症状を
取り除いても
メンタルからの原因を解決に
導いていかない限り
「花粉症」はエンドレスで続いていくのです。
「あなたはエネルギーで出来ている」
と言われたら驚きますか？
実はワタシ達人間も他の生き物も
考えているコトも
身の回りのモノや
存在するモノ全て
この宇宙全てが
エネルギーで出来ているんです。
無農薬野菜や新鮮な野菜が
美味しいと感じるのも
あなたの身体が無意識で
野菜の中にある高いエネルギーを
取り入れ喜んでいるからでしょう。
また
パワースポットの地に出かけたり
気持ちの安らぐ場所に行ったり
雨や波の音を聴いてリラックスしたり
していませんか？
気づいていませんですが
そうやって日常的に
ワタシ達は「高エネルギー」を
自然から取り入れているのです。
エネルギーであるワタシ達を形成している
ボディと心と精神
（Body, Mind, and Spirit）
この三位一体が
調和のとれたバランスの良い状態が
あなたがあなたでいられる最高の状態
なんですね。
3つのうちひとつでも
バランスを欠いてしまった時に
「病気」は起きるのです。
逆を言えば
この3つが上手く調和していたら
「病気」は起こるコトが出来ないと
言えますよね！
そうなった時
目には見えていない
メンタルからのトリートメントも
肉体の治療同様に必要不可欠に
なってくると思うのです。
現代医学にはない発想かも
知れませんが
ホメオパシーやアーユルヴェーダ
中国医学やアロマセラピー
などなど
見えないエネルギーを扱った療法が
沢山あります。
エネルギーの身体を持つワタシ達が
宇宙エネルギーでバランスを調整するのは
ごく自然なコトだと思いませんか？
そんな訳で
宇宙エネルギー＆意識
＋
背骨温熱パック
ll
本来のあなた
というメソッドを
ブレインハートアカデミーの近藤祐子先生
によって完成したのが
イシリス温熱パック療法なのです。
…続く。
今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。
今年もワタシの大好きな
の季節がやって参りました〜♪