Nori's Therapy Roomのブログ | 潜在意識からあなたの身体と心の問題を解決！Nori's Therapy Roomにお任せください。

こんにちは。
身体と心のセラピストNorikoです。

先日亡き父の誕生日だったので
ふっと思いたって娘を連れて
お墓参りに行ってきたのですが
澄み切った空と爽やかな風と新緑が
あまりにも心地良くて
まるで軽井沢に来ちゃったような
気分を味わっちゃった今日この頃
皆さまいかがお過ごしでしょうか？



�@人との繋がり
�ALet's 自分探しゲーム　
�Bあなたの未来をカタチにしよう


前回はご自分の

未来スクラップブック

の作り方をご紹介いたしました。

頭の中だけで描いていたあなたの夢を
ノートにまとめただけで
目から具体的なイメージが入ってくる
この方法はとても効果的ではないかな
と思います。


っとココでクエスチョン♪

Q. 動物にははい、人間にしか
　備わっていないモノってなに⁉︎



え？何それ？？聞いてないよ〜。






A. イマジネーションです〜♪

ありがたくもニンゲンだけに
与えられたギフトが
イマジネーション（＝想像力）です。

幸も不幸も自らのイマジネーションで
決定してしまうと言われるほど
とっても重要な能力のひとつです。

「思い込み」とも言えますよね。
心理学用語では

「予言の自己実現（自己成就）」

と呼ばれ
ワタシ達は「思い込んだコト」を
「思い込み通り」に行動してしまう
性質があるようです。

だとしたら
この「思い込み」というイメージを
上手に使う方法を身につけたら
誰でも楽に行動ができちゃうのでは？？

っと言うわけで
前置きが長くなりましたが本日は

あなたのイマジネーションを使って
夢を実現しよう〜♪

でございます。

このイマジネーションを使うには
ベストな時間というモノがあるんです。
それは

こうなってしまう前の

この状態。寝落ち寸前ですっ！

眠る直前の半覚醒の状態で行う
ビジュアライゼーションが最も
良いと言われています。

瞑想もこの時間が良いと
言われてますよね。

なのでこの時間を有効に使って
「思い込み作戦」
をしていきますよ〜。

�@お布団に入って眠る前に
　あなたのスクラップブックを
　開きましょう。

�A自分の大好きなスクラップを
　眺めながら
　それをすでに体験している自分を
　想像しましょう。

�Bとても幸せな気分になったら
　笑顔のまま寝ましょう。


イマジネーションは
次なる行動のインスピレーションやアイデアを
送ってくれるツールとなりますので
この作戦を毎晩やってみると
思いがけない「引き寄せ」が起きるかも
知れませんね！

ココでのコツとして

「プロセスをイメージする」

あなたのイメージが細かくて具体的で
あるほど
あなたの右脳や潜在意識に浸透して
いきます。

もし
スクラップした画がご自分のイメージと
ちょっと違っていたとしたら
また別のモノに差し替えてみて下さいね。

基準はあなたが

幸せな気持ちになるものかどうか？
それを現実にしたいかどうか？

です。
あなたが

「何を意識するか？」

によって
あなたの未来が変わってくるのです。
なぜなら
あなたのイマジネーションが
未来を創っているのですから♪♪


（もちろんいつでもお好きな時間に
　スクラップブックをご覧になって
　くださいね。）


あなたのイマジネーションをもっと
上手く使いこなしたいと思いましたら
ぜひお茶会にお越しくださいね。
詳しくお話いたします〜。


＊Nori's Therapy Roomでは
常に換気とアルコール除菌を行い
空気清浄機も設置して衛生には
万全を期して対応させて頂いてますので
どうぞご安心してお越しくださいませ。




今日も読んでくださり
どうもありがとうございました。




野望は大きく〜〜♪♪